Jeong-Cheol Shin, Jae-Hong Kim, Dongwoo Nam, Gwang-Cheon Park and Jeong-Soon Lee. Add-on effect of kinesiotape in patients with acute lateral ankle sprain: a randomized controlled trial. Trials. 2020;21:176.
📘 연구 배경
- **발목 염좌(lateral ankle sprain)**은 가장 흔한 스포츠 손상 중 하나입니다.
- 초기 치료는 주로 휴식, 냉찜질, 압박, 고정(RICE 요법) 또는 보조기 사용이 권장됩니다.
- **키네시오 테이핑(Kinesiotape)**은 흔히 사용되는 보조적 치료법으로,
- 통증 감소
- 부종 완화
- 안정성 강화
효과가 있다고 알려졌지만, 근거는 아직 부족합니다.
🧪 연구 목적
- 급성 발목 염좌 환자에서
표준 치료 + 키네시오 테이핑이
단독 표준 치료보다 **추가적인 치료 효과(Add-on effect)**가 있는지 검증
👥 연구 설계
- 연구 디자인: 무작위배정, 대조군 임상시험 (RCT)
- 대상: 급성 발목 외측 인대 손상 환자
- 군 배정:
- 표준치료군 – 일반 보존적 치료 (RICE, 안정화)
- 표준치료 + 키네시오 테이핑군
- 평가 지표:
- 통증 (VAS 척도)
- 발목 기능 회복 (FAAM 등 기능 평가 설문)
- 부종(발목 둘레 측정)
- 보행·활동 회복 시점
📊 주요 결과
- 키네시오 테이핑 병행군에서
- 빠른 통증 감소
- 부종 감소
- 기능 회복 속도 향상
이 관찰됨.
- 하지만 장기적 추적에서는 두 군 간의 차이가 크지 않음 → 즉, 단기 회복 촉진에는 효과적이나 장기적 예후 개선은 제한적.
🔎 결론
- 급성 발목 염좌 환자에게 키네시오 테이핑을 표준치료에 추가하면
- 초기 통증과 부종 완화, 기능 회복 속도를 빠르게 하는 데 도움이 됨.
- 다만, 장기 치료 효과는 제한적이므로
- 초기 단계의 보조 요법으로 활용하는 것이 적절.
✅ 한 줄 요약
“급성 발목 염좌 환자에서 키네시오 테이핑은 표준치료에 더해 단기 회복을 촉진하지만, 장기적인 효과는 제한적이다.”
